O QUE É ARTETERAPIA ?

 O QUE É ARTETERAPIA ?

A Arteterapia, de um modo simples e direto, é a utilização de alguma prática artística com o objetivo de trazer bem estar para as pessoas, permitindo que elas conheçam melhor a si mesmas, obtenham autoestima e tranquilidade.

Essa prática terapêutica pode ser aplicada de forma individual, ou até mesmo para um grupo de pessoas. Por meio dela é possível amenizar os impactos provocados por traumas e a tensão do dia a dia.
É importante destacar que na Arteterapia não há uma preocupação com a técnica estética do realizador da obra. O principal intuito é proporcionar bem estar por meio da expressão e dos sentimentos que as obras transmitem. 

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